Bez kategorii

Europejskie Stowarzyszenie Focusingowe

Śpieszę tu na początku z wyjaśnieniem , że EFA jest otwartą grupą Focuserów spotykających się co roku w jakimś pięknym miejscu w Europie – European Focusing AssociatING – tak! – nie Association, ale Associating … by próbować nazwać ten flow, by podkreślić nieustające zmienianie się i nowe próby znalezienia dobrych proporcji pomiędzy strukturą tych spotkań, a swobodą szukania tego, co chce się wyłonić i odsłonić nieoczekiwanie nowy i świeży kawałek tego, co więcej…

spotkania focusing

Grupy focusingowe Changes – co to jest ?

Na początku lat siedemdziesiątych, kiedy Eugene Gendlin próbował zdefiniować Focusing jako umiejętność, której można się łatwo nauczyć,
jego uczniowie utworzyli wspierającą, otwartą społeczność zapraszając wszystkich do doświadczenia focusingu i słuchania sercem.
Wiele osób na całym świecie cieszy się takimi grupowymi spotkaniami partnerskiej wymiany focusingu do dziś. Pierwsza taka grupa nazywała się „Changes” czyli „Zmiany” … i tak już zostało. Dzisiaj to zaproszenie dotarło do Ciebie.

changes - Blisko siebie

Co to jest indywidualna sesja focusingu?

Pod naszymi zwykłymi myślami i znanymi uczuciami kryje się miejsce głębokiej wiedzy i mądrości. Być może zaglądasz tam w przebłyskach intuicji lub snach, ale czy wiesz, że istnieje prosty sposób uzyskania dostępu do tej mądrości? To twoje ciało jest drzwiami, droga do tego ukrytego świata prowadzi właśnie przez ciało – jego fizyczne i emocjonalne odczucia …. Praktyka Focusingu otwiera te drzwi.

Co to właściwie jest ten Focusing ?

Focusing to delikatna praktyka… wsłuchiwania się i spotykania ze swoimi wewnętrznymi odczuciami …

nie tyle z intelektualnym analizowaniem czy natłokiem myśli w głowie, ileż cielesnym odczuwaniem i nazywaniem tego co drzemie głęboko w nas, co jeszcze nie jest dokładnie sprecyzowane, ale bardzo obecne w konkretnym momencie – wiedzenie i mądrość jeszcze nieuświadomiona; nie znaleźliśmy jeszcze na to słów…To nowa postępowa idea budująca most pomiędzy pokutującym od wieków „myślę więc jestem” a „jestem… i myślę”

Scroll to Top