Nasz focusingowy savoir - vivre. Czasem chcąc rozpocząć focusing w parze, często z kimś nieznajomym … czujemy się jakbyśmy wyruszali odkrywać nowe...
Blog
Focusing … Medytacja … Świadomość przez ruch.
Okruchy uważności ... mądrość rodzi się ze słuchania wszystkich poziomów swojej wiedzy - zmysłów, uczuć, intuicji, myślenia i tego, co „większe niż...
Pozwól swoim dłoniom mówić …………… Liz Baring
Okruchy uważności. Dzisiaj chcę Was zaprosić razem z Liz Baring do wypróbowania formy ekspresji, do której rzadko sięgamy … niech to będzie dzień...
JAK POCZUĆ SIĘ GŁĘBOKO ZROZUMIANYM
Okruchy uważności. Jak nauczyć się odczuwać to, co jest w Tobie najbardziej żywe i żyć pełniej czerpiąc z tego źródła - wprowadzenie do Focusingu...
OCZYSZCZANIE PRZESTRZENI – LIZ BARING
OKruchy UWAŻNOŚCI Za nami już wiosenne porządki w mieszkaniach i na grządkach … świąteczne zabieganie i rodzinne spotkania pewnie też ... czasem,...
WYSTARCZAJĄCO BEZPIECZNIE – ELA ANTONIAK – ZAWADZKA
OKruchy UWAŻNOŚCI W czasach niepewności, gdy tak łatwo stracić poczucie gruntu pod stopami - wolność kierowania naszej uwagi tam, gdzie tego chcemy...
Uważne czytanie
Co to jest to uważne czytanie … często przychodzicie zwyczajnie z ciekawości ... okazuje się bardzo pożywne ... można i poczytać … i pobyć ze sobą...
KOJĄCY KOLAŻ – LIZ BARING
OKruchy UWAŻNOŚCI Kojący kolaż – niezależnie od tego czy powstanie obraz konkretnego miejsca na ziemi, czy takiego, które istnieje w twojej...
Europejskie Stowarzyszenie Focusingowe
Europejskie Stowarzyszenie Focusingowe Chcę opowiedzieć Wam dzisiaj o wrześniowym spotkaniu EFA nad jeziorem Bodeńskim w domu Humboldta, który...
Grupy focusingowe Changes – co to jest ?
Grupy focusingowe co to jest ? Na początku lat siedemdziesiątych, kiedy Eugene Gendlin próbował zdefiniować Focusing jako umiejętność, której można...
Co to jest indywidualna sesja focusingu?
Co to jest indywidualna sesja focusingu? Pod naszymi zwykłymi myślami i znanymi uczuciami kryje się miejsce głębokiej wiedzy i mądrości. Być może...
Co to właściwie jest ten Focusing ?
Co to właściwie jest ten Focusing? …nazwa sugerowałaby skupianie uwagi…mój kolega powiedział krótko –„Gosia, to jakieś dziwne hokus-pokus”, kiedy...












