UWAŻNE CZYTANIE – FOCUSING – E.GENDLIN

Czytamy „kieszonkową” książeczkę „Focusing” Eugena Gendlina … naprawdę powoli … po angielsku … wsłuchując się w swoje różne akcenty z wspierającą ufnością … to nas łączy … czasem jest ktoś, kto nie wszystko rozumie … albo wcale … wtedy tłumaczymy, odzwierciedlamy … uzupełniamy się i wymieniamy swoimi feltsensami, doświadczeniami i rozumieniami … wszystko się plecie za każdym razem inaczej … to trochę jak takie wspólne gotowanie … czasem jest waniliowy budyń z owocami … a czasem aromatyczna zupa z oliwą i grzanką czosnkową … zapraszam … menu powstaje spontanicznie … więc nie wiemy wcześniej co i jak … i to piękne jest … i bardzo pożywne:) Wszystko to przy stole, w naszej zoomowej kuchni.
Udział jest bezpłatny, grupa otwarta dla wszystkich, tych praktykujących od dawna i tych, którzy chcą dowiedzieć się więcej o Focusingu … chcieliby znaleźć partnera focusingowego i móc rozpocząć tą praktykę w parze lub w grupie np. takiej jak nasze niedzielne „changes”, albo pogłębiać i odświeżać swoje rozumienie i odczuwanie tego procesu w relacji ze sobą i z innymi.

📅 Kiedy?
08 października
05 listopada
03 grudnia

W środy
19:30 – 21:00

📍 Gdzie?
link do rejestracji:
 Zoom: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYoduCrrDwrHdeJjNXw7d2QAX6mk4FrNStJ#/registration

💰 Koszt:
wstęp wolny

👥 Udział:
Osobisty
spotkanie nie jest nagrywane

Prowadzący:
Gosia Bochińska
i ochotnicy

🖍️ Materiały:
książka
„Focusing” E.Gendlin

🧭 Dla kogo?
Grupa otwarta dla wszystkich, tych praktykujących od dawna i tych, którzy chcą dowiedzieć się więcej o Focusingu.

Możesz przyjść kiedy tylko ci pasuje – nie ma stałych zobowiązań. Nie ważne, kiedy dołączysz ani skąd zaczniesz – my, jak dotąd, zawędrowaliśmy do trzeciego rozdziału:) I nie wiadomo tak naprawdę kto to ci „my” – za każdym razem jest inaczej – nie ma „nowych” i „starych bywalców”. Wszystko razem jest ciągle nowe. Czytamy jakiś mały fragment … i otwiera się przestrzeń rozmowy … ze sobą … z innymi … możesz pomyśleć, że prowadzimy dyskusję, podczas gdy to jest raczej chęć wsłuchiwania się w to wszystko, co dotąd pozostawało niezauważone … zakryte … nieznane … niewidoczne.

Taki dialog, prowadzony w duchu szczerego pragnienia zrozumienia, jest otwartą eksploracją … nigdy nie wiemy, dokąd nas zaprowadzi … słuchając tak – ryzykujemy, że to nas zmieni … stale jest coś więcej do odkrycia

UWAŻNE CZYTANIE – FOCUSING – E.GENDLIN

To zaproszenie do wspólnego nieśpiesznego czytania genialnego vademecum Focusingu  Eugena Gendlina i do dzielenia się swoimi odczuciami i przemyśleniami w grupie. Jego autor radził, żeby filozofię czytać „wielokrotnie” :):):) – a tą małą książeczkę, napisaną bardzo przystępnie nie tylko dla miłośników filozoficznych rozważań, też warto czytać wciąż na nowo. Jest prosta … i w tej prostocie za każdym razem, dla każdego inaczej, odsłania się coś świeżego, jeszcze nieodkrytego, dotąd niezauważonego … głębiej zrozumianego … Więc nie ważne, kiedy chcesz dołączyć, każdy, najmniejszy fragment otwiera nowe drzwi do focusingowej przestrzeni.
Kieszonkowy „Focusing”, opublikowany po raz pierwszy w 1978 roku, po latach wciąż jest wznawiany i stanowi źródło cennej wiedzy zarówno dla osób zaczynających swoje spotkanie z tym sposobem bycia jak i dla doświadczonych Focuserów!

Dziwne to nasze uważne czytanie … można i poczytać … i pobyć ze sobą i z innymi … i porozmawiać … i poczuć się usłyszanym … wysłuchaną … i z uwagą spotkać kogoś, podzielić się swoimi nie nieuczesanymi jeszcze myślami i odczuciami … wszystko to znajdziesz w naszym „uważnym czytaniu” … Tęsknisz za takim prawdziwym spotkaniem? Wieczory nie są jeszcze zbyt długie ani bardzo ciemne, coś w nas jednak szykuje się na krótsze dni. Zapalamy lampy … wiatr przynosi nam już zapachy jesieni … może więc czytanie w dobrym towarzystwie i rozmowa wydadzą się kuszące … możesz wziąć ciepły koc, ulubioną filiżankę z czymś ciepłym i pachnącym … i usiąść z nami do nowego odcinka bardzo wolnego czytania i odkrywania nowych sensów i znaczeń … to zaproszenie do zwolnienia … zrobienia miejsca, przestrzeni, gdzie można się trochę zatrzymać … i po prostu być.

Pomyślałam – czemu nie miałoby być takiego spotkania w polskiej grupce, tym bardziej, że nie mamy jeszcze polskiego tłumaczenia, a razem zawsze raźniej – poczytajmy więc może w taki „focusingowy”, uważny sposób … dzieląc się tym wszystkim, co się w nas otwiera, wyłania na świeżo ze spotkania z lekturą tego genialnego vademecum Focusingu w pigułce … będziemy się wzajemnie słuchać, pochylając się nad czytanym tekstem, zdaniem … co ono teraz dla każdego z nas znaczy i będziemy bez określonego oczekiwania co do tego, jak daleko zajdziemy … Kto wie, co się urodzi po drodze!

I tak czytamy już drugi rok … pisząc to, myślę sobie o tym, że, słowo dialog pochodzi od greckiego dia, które oznacza „poprzez”, w połączeniu z logos – „słowo” … że, dosłownie oznacza przepływ – poprzez słowa … ponad słowami …  W toku rozmowy wyłania się coś więcej … pojawiają się nowe znaczenia, które w innym przypadku mogłyby nie mieć miejsca.

Prowadzące

Gosia Bochińska

Znajdując Focusing, czułam się tak, jakby ktoś podarował mi bilety na podróż dookoła świata – mogłam odkrywać nowy sposób bycia sobą … nie uciekać, nie zostawiać na boku, ale witać, słuchać, trzymać z miłością w ramionach wszystko … nawet uciekanie i zostawianie na boku 😊 Focusing okazał się niesamowicie cennym odkryciem – jest głęboko relacyjny, delikatny, łagodny, kreatywny, ale też bezpośredni i bardzo skuteczny. Wciąż mnie zachwyca dając mi poczucie “bycia w domu” i jednocześnie odważniejszego odkrywania tego co nowe … i takie ważne, można go stosować nie tylko w terapii, ale też w rozwoju własnym oraz w każdej innej dziedzinie życia. Jestem trenerem Focusingu – https://focusing.com.pl/